ranta

Aurinkorannat, jotka jämähtivät 80-luvulle

blogi, keski-ikä, matkailu / Kirjoittaja

Joissakin paikoissa voi tuntea ajan pysähtyneen. Rakastin lukea lapsena Anttilan ja Seppälän vaatekuvastoja sekä matkamainoksia. Matkatoimistoilla oli omat kuvastot kesäkohteista ja talvilomista. Osasin matkakohteet melkein ulkoa pelkästään esitteiden perusteella. Meidän lapsuuden perhe matkusti minun lapsuudessani Kreikkaan Kosille ja pari kertaa Kreetalle. Sekä jokus kävimme Kanarialla ja Pohjoismaissa. Rantalomilla aika oli jo silloin pysähtynyttä turistikioskeineen ja …

Aurinkorannat, jotka jämähtivät 80-luvulle Lue lisää »

vyötärö

turvotus ja vaihdevuosia edeltävät oireet

blogi, keski-ikä, tyyli / Kirjoittaja

Kirjoitin vähän aikaa sitten blogi-tekstin selluliitista. Selluliitti sai minut ajattelemaan myös turvotusta. Kesällä ihmiset kuoriutuvat ulos peittävistä ja kiristävistä vaatteista. Lämpöisellä ilmalla turvotusta tulee kuitenkin helpommin. Tietysti lukuisat asiat lisäävät turvotusta (laskimoiden vajaatoiminta, sydämen vajaatoiminta, liika istuminen/seisominen, ylipaino, vammat, hormonit, raskaus, lääkkeet, sairaudet, elintavat, yms.) mutta keskityn tässä tekstissä lähinnä omaan kehooni. Huomaan omien reisieni …

turvotus ja vaihdevuosia edeltävät oireet Lue lisää »

illallinen

Suomalainen ja alkoholi

blogi, keski-ikä / Kirjoittaja

Minusta tuntuu, että kielletyt asiat houkuttelevat ihmisiä. Mennään ajassa hieman taaksepäin. Kerrataan vähän Suomen historiaa. Suomessa oli vuosina 1919-1932 voimassa alkoholin kieltolaki. Alkoholia ei silloin saanut ostaa, myydä, säilyttää tai valmistaa. Kieltolain myötä alkoholin salakuljetus yleistyi. Kieltolakiin päädyttiin, koska Suomalaiset joivat liikaa ja siihen haluttiin puuttua. Alkoholi yhdistettiin kurjuuteen, köyhyyteen, murhiin ja käytöshäiriöihin. Vuonna 1932 kieltolain …

Suomalainen ja alkoholi Lue lisää »

opiskelu

Uutta oppimassa

blogi, keski-ikä / Kirjoittaja

Ulkomaille muuttaminen on haastanut minut oppimaan uutta. Maan uudet käytännöt, ihmiset, ruuat ja elämänrytmi ovat olleet ajankohtaisia asioita viimeisenä kahtena vuotena. Mielestäni tässä vaiheessa elämää joistakin totutuista suomalaisista rutiineista olisi voinut olla vaikeampikin luopua, mutta se on kuitenkin käynyt minulla suhteellisen helposti. Aikaa se on tietenkin ottanut ja joihinkin asioihin en ole vieläkään tottunut, kuten …

Uutta oppimassa Lue lisää »

selluliitti

Selluliitti ja ärtymys sovituskopin kelmeässä valossa

blogi, keski-ikä, tyyli / Kirjoittaja

Selluliittia on lähes kaikilla naisilla. Selluliittia voi olla jo nuorena ja sitä voi olla laihoilla, normaalipainoisilla tai ylipainoisilla. Selluliitti lisääntyy vaihdevuosien mukana ja sitä vastaan taistellaan ympäri maapalloa. Niin ainakin väitetään ja niin sillä naisia lohdutetaan. Minua se tieto ei lohduttanut eilen vaatekaupan sovituskopissa, jossa kelmeä valo toi esille jokaisen kehon muhkuran. Näky sovituskopissa oli …

Selluliitti ja ärtymys sovituskopin kelmeässä valossa Lue lisää »

kylpylä

Katkaise suorittaminen säännöllisesti. Päivä Itävaltalaisessa kylpylässä.

blogi, keski-ikä, matkailu / Kirjoittaja

Sain joululahjaksi lahjakortin Premium päivään Villachin Warmbad- kylpylään. Totean heti, ettei tässä ole kyseessä kaupallisesta yhteistyöstä tai markkinoinnista, vaan tämä on tarina siitä, millaista on mennä uuteen paikkaan ensimmäistä kertaa. Ihmisen pitäisi muutenkin ottaa välillä lomaa omasta elämästään, vaikka edes päiväksi. Se oli myös minun päiväretkeni tarkoitus. Asun Klagenfurtissa, joten Kärnten Therme Warmbadiin matkaa oli …

Katkaise suorittaminen säännöllisesti. Päivä Itävaltalaisessa kylpylässä. Lue lisää »

unettomuus

Unettomuuden kirous

blogi, keski-ikä / Kirjoittaja

Unettomuus on aihe, jonka vain toinen unettomuudesta kärsinyt ymmärtää. Kärsin itse unettomuudesta kaksosten syntymän jälkeen. Olin stressannut koko kaksosraskauden ajan vauvojen hyvinvoinnista, koska he yrittivät syntyä ensimmäisen kerran jo viikolla 7. Sen jälkeen odotusaika oli täynnä stressiä. Odottaessani kaksosia meillä oli myös muutto toiselle puolelle Suomea ja samalla luovuin omasta rakkaasta työpaikastani Suomen Urheiluopistolla Vierumäellä. …

Unettomuuden kirous Lue lisää »

hiihtäminen

Kipeä häntäluu, hiihtäminen ja elämänilo

blogi, keski-ikä, liikunta / Kirjoittaja

Tässä iässä kun loukkaa itsensä, niin parantuminen voi kestää kauan. Sen ovat viimeisen vuoden aikana todistaneet monet minun ystävistäni. Olin eilen hiihtämässä Itävallassa St. Jakob im Rosentalissa. Paikka on aivan Slovenian rajalla eli etelässä Kärntenin osavaltiossa. Meidän kodista sinne on puolen tunnin ajomatka. Ladut olivat hyvässä kunnossa, vaikka päivällä auringossa oli jo +20C lämmintä. Illalla …

Kipeä häntäluu, hiihtäminen ja elämänilo Lue lisää »

festarit

Leipää ja sirkushuveja

blogi, keski-ikä / Kirjoittaja

Aikoinaan jo Roomassa kansan mielialaa pidettiin yllä tarjoamalla heille ”leipää ja sirkushuveja”. Viimeisinä kahtena vuotena Suomessa ja maailmalla on jouduttu luopumaan sirkushuveista. Teatterit, harrastukset, urheilutapahtumat, elokuvat, konsertit ja monet muut kulttuuritapahtumat ovat olleet rajoitusten runtelemina. Tapahtumien peruuntuminen ja niiden siirtäminen ovat vähentäneet tartuntoja, mutta samalla ihmisten hyvinvointi ja terveys ovat kärsineet. Nykyisin kulttuuria pidetään yhtenä …

Leipää ja sirkushuveja Lue lisää »

Ruokakaapin koiperhonen eli keittiökoisa

blogi, keski-ikä / Kirjoittaja

Suomessa olen tottunut siihen, että kotona voi olla kärpäsiä, hyttysiä tai muurahaisia. Sen takia oli yllätys löytää kuivakaapista useita elintarvike-koiperhosia. Meidän koti on Itävallassa, joten paikalliset tuttavuudet pääsivät sitten yllättämään. Voin rehellisesti sanottuna sanoa, että en ollut koskaan aikaisemmin edes kuullut elintarvike-koiperhosista. Tiesin, että on olemassa koiperhosia, jotka tykkäävät vaatteista, mutta niitäkään en ole koskaan …

Ruokakaapin koiperhonen eli keittiökoisa Lue lisää »